OMI-Tee | Ingwer Tee zum detoxen

Ingwer Tee Detox Tee

Wenn du einen gesunden Detox Tee selber machen willst, ist der Ein OMI-Tee eine sehr gute Wahl.

OMI hat nichts mit der Oma zu tun, sondern steht für Orange, Minze und Ingwer. Greife bei den Zutaten am Besten zu Bioware (die Minze kann natürlich auch gerne aus dem eigenen Kräuterbeet stammen).

Du bekommst mit diesem Tee eine gute Portion Vitamin C, gesunde Bitterstoffe, ätherische Öle, essenzielle Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Das ganze gepaart mit Flüssigkeit ist perfekt zum detoxen geeignet.

Dabei kannst du gleichzeitig noch etwas gutes für dein Immunsystem tun.

Genug Gründe für deinen eigenen OMI-Tee! Worauf wartest du also?

Zutaten für den Ingwer Tee:

  • 1 Bio-Orange,
  • 1 Stängel frische Minze,
  • 4-6 dünne Scheiben Bio-Ingwer

Zubereitung:

Wasche zunächst die unbehandelte Bio Orange und die frische Minze.

Dann viertel die Orange: Ein Viertel wird in den Saft gepresst, ein weiteres in Scheiben  in die Tasse gelegt, die letzten beiden Viertel kommen im Ganzen in die Tasse.

Gib zuletzt die Minze und den Ingwer hinzu.

Mit kochendem Wasser aufgießen, mindestens 5 Minuten ziehen lassen und fertig ist der perfekte Detox Tee.


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